КРЕЩЕНСКИЕ КУПАНИЯ В АЛЕКСЕЕВСКОМ ОКРУГЕ

Доводим до Вашего сведения, что на территории Алексеевского городского округа определено семь организованных мест массового купания населения в период празднования православного праздника «Крещение Господне» 19 января 2020 года:

1. Купель на ул.Чапаева, г. Алексеевка;
2. Купель на центральном пляже, г. Алексеевка;
3. Купель у с. Колтуновка, Алексеевского городского округа;
4. Купель в с. Ближнее Чесночное, Алексеевского городского округа;
5. Купель в  с. Советское, Алексеевского городского округа,  р. Чёрная Калитва;
6. Купель в Храме Рождества Пресвятой Богородицы в с. Жуково Алексеевского городского округа на цокольном этаже;
7. Купель в х.Гезов Алексеевского городского округа, водоем;
8. Купель пруда № 2 балка «Гафонов яр» с.Иловка, Алексеевского городского округа;
9. Купель за храмом с.Иващенково, Алексеевского городского округа.

В данных местах с 23 часов 18 января 2020 года будет организовано дежурство спасателей, медицинского персонала.
Желающим приобщиться к традиции купания в проруби в Крещенскую ночь, необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье:
• Не рекомендуется купаться в проруби в период обострения хронических заболеваний, либо имея другие противопоказания по состоянию здоровья.
• Перед тем, как погрузиться в воду, сделайте разминку - несколько энергичных махов руками и ногами или небольшая пробежка разогреют вас и подготовят к холодной воде.
• Подходить к месту купания следует осторожно, в нескользящей обуви, убедиться в надежности поручней, лесенок.
• Заходить в воду следует постепенно, ни в коем случае не погружаться резко и не нырять со льда! Не находиться в воде более 1 минуты, чтобы избежать переохлаждения и «холодного шока».
• Сразу после купания необходимо вытереться насухо и надеть сухую одежду.
• Людям, имеющим заболевания, связанные с нарушениями кровоснабжения головного мозга, не рекомендуется окунаться с головой.
Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями о проруби лучше забыть! У гипертоников повышается риск инсульта! В любом случае, если вы не отличаетесь отменным здоровьем, или решили искупаться первый раз, лучше предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Врачи запрещают купание в мороз и маленьким детям, особенно младенцам - обморожение может произойти очень быстро, да и последствия могут быть самыми серьезными - помимо элементарной простуды ребенок может заболеть пневмонией или менингитом. Дети более старшего возраста могут заходить в воду только под присмотром родителей или взрослых.
Купание в не оборудованных местах опасно для жизни и здоровья.

Источник